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El sueño. Trastornos del sueño

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En España hay casi 4.000.0000 de personas que padecen insomnio, es decir, que no pueden dormir por las noches.

Las causas pueden ser muchas y muy variadas. Dado a la magnitud del número de personas que tiene problemas para poder conciliar el sueño (estamos hablando de aproximadamente un 35% de los españoles) y la importancia que eso tiene para la salud he decidido hacer este vídeo con los distintos tipos de trastornos que existe y posibles tratamientos. Veréis que a parte del insomnio hay muchas otras razones que no nos dejan dormir. En caso de padecer alguno de ellos sería aconsejable acudir a un médico.

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